李盛青医生认为，“阳气不到的地方就是病”。而痰湿最伤阳，它堵在身体中阻碍阳气的升发，所以想要补阳，就要先化痰！这里的痰湿，是指“无形之痰”，它堵在哪里，哪里就容易生病。1、痰在肺——总觉得喉咙有痰、还觉得胸闷、心慌心悸。2、痰在心——容易气短、出冷汗、胸胁痛、心慌；3、痰在胃——没胃口、容易腹胀腹泻、消化不良。如果你有以上这些表现，就要及时清除痰湿，否则会形成血淤，从而出现肿瘤、结节、囊肿等。祛痰湿最好的方子李盛青医生给大家介绍一个祛痰湿方子：二陈汤。由半夏、橘红、茯苓、甘草四味药组成。二陈汤有燥湿化痰，理气和中的作用，四味中药都有健脾的效果。脾是生痰之源，可以运化多余的水湿，这4味药，可以通过健脾来恢复脾的运化功能，从而祛除体内的痰湿。就比如这个患者，李盛青医生大家来看看：陈女士今年47岁，属于脾肾阳虚，不能吃辣的凉的，一吃就拉肚子、整天犯困睡不醒、总觉得胸闷心悸、平时有运动习惯，但一运动就容易冒虚汗。于是给她用了二陈汤，主要是温脾祛湿，促进阳气的升发。患者用了一个多月后复诊，诸症减轻，不但脾胃功能改善了，就连胸闷、气堵、冒冷汗的症状都没有了。巧搭二陈汤，好处多！二陈汤是治一切痰湿的基础方。如果你属痰湿较重的况，那可以通过加减运用，来燥湿化痰，从而更好的祛除身体的痰湿。二陈汤＋杏仁、紫苏、前胡、枳壳、桔梗、生姜、大枣。起到宣肺解表、化痰止咳的作用，适用于寒热、咳嗽、痰多的病症。二陈汤＋木香、砂仁、苍术、厚朴。有理气和胃、燥湿化痰的功效，多用于脾胃不和、腹痛、舌苔白腻。二陈汤＋枳实、竹茹、大枣、黄连。如果你有经常失眠、心悸不安的情况，可以起到安神镇静、泻火化痰的功效。最后提醒大家：如果你有脾胃虚寒的问题，可以利用夏季外界阳气最盛的时候来调补，这样就能达到事半功倍的效果。若有不适，建议及时就医寻求专业的治疗，切勿私自用方。

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